隨著生活水平日益提高，香港人愈來愈注重自己的身心健康，為了幫助參加者舒緩一整天因工作而疲勞的身心靈，我們提供修身養心的課程，教授利用運動、天然素材等方法，學習穩定情緒，締造健康的生活素質。

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由我們的專業團隊設計，可根據參加者的能力製定合適的課程，適合各類人士參與！

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​課程項目包括：

• 動靜瑜伽

• 治療瑜伽

• 親子瑜伽

• 長者瑜伽

• 大笑瑜伽

• 香薰治療基礎理論

• 香薰實踐工作坊-頭肩頸按摩

• 香薰實踐工作坊-面部撥筋療法

• 奇妙水晶治療初階

• 減壓瑜伽工作坊

• 香薰調配基礎理論

• 香薰調配工作坊-口罩編

• 香薰調配工作坊-鼻敏感編

• 香薰調配工作坊-痛症編

• 舒緩痛症伸展工作坊

 

時間：120分鐘以上
人數：6-20人
對象：適合15歲或以上的人士